Вот лучшие советы, корые я нашла на просторах интернета, пока изучала вопрос о том, как правильно ухаживать за кожей лица. А какие на вооружении у вас?
1. Не наносите маску перед макияжем
После нанесения маски наружный слой эпидермиса чрезмерно увлажняется, и защитные способности кожи снижаются. Поэтому такие вещества, как отдушки и консерванты, содержащиеся в косметике, с большей вероятностью будут раздражать кожу.
2. Солнцезащитный крем не нужно удалять отдельно
Солнцезащитные средства можно очищать обычным очищающим средством, например, средством для лица, а дополнительное средство для снятия макияжа увеличит риск чрезмерного очищения.
3. Удаляйте макияж один раз, коже требуется 8 дней для восстановления
После снятия макияжа мы обычно снова очищаем лицо с помощью средства для умывания. Это вторичное очищение, и поскольку средство для снятия макияжа часто используется с помощью ватного диска, что является своего рода повреждением кожного барьера. Для восстановления этих повреждений требуется около 6-8 дней.
4. Не наносите маску каждый день
Основная функция маски — восполнение влаги. Если ее слишком много, это не очень хорошо. Частое применение маски приведет к чрезмерному увлажнению рогового слоя и может повредить кожный барьер. В зависимости от состояния кожи, ее можно делать два раза в неделю.
5. Нанесение макияжа через 5 минут после использования солнцезащитного крема
Будь то физический или химический солнцезащитный крем, необходимо подождать, пока он немного подсохнет. В противном случае процесс нанесения макияжа, приведет к неравномерному нанесению солнцезащитного крема.
6. Детокс — это фиктивная концепция
Мы прекрасно жили, когда не существовало такого понятия, как «детокс». Настоящим органом детоксикации человеческого тела является печень. Пот, кстати, не выводит токсины.
7. Праймер не защитит вас ни от чего
Праймер с SPF — это основа под макияж с эффектом слабого солнцезащитного крема. Больше никакой другой защиты в нем нет.
Он не может уберечь вас от радиации, не может уберечь вас от вредных ингредиентов косметики.
8. Не нужно выключать свет при нанесении витамина С и ретинола
Обычно говорят, что при нанесении витамина С и ретинола нужно избегать света. Свет, про который мы говорим, — это солнечный свет, а не лампа. Не нужно наносить витамин С и ретинол днем, потому что они окисляются, это будет просвто пустой тратой времени.
9. Если вы хотите замедлить старение, пользуйтесь солнцезащитным кремом круглый год. Солнце светит не только летом, ультрафиолетовые лучи существуют не только летом, поэтому не нужно использвать солнцезащитный крем только летом. Пользуйтесь им КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
10. Тонер нельзя втирать в кожу
Слон не может наступить на муравья, а ваши «огромные» пальцы не могут коснуться молекул воды.
11. Средства по уходу за кожей не могут реально сузить поры
Если резинка уже растянулась и потеряла свою эластичность, не ждите, что она может вернуться к своей первоначальной форме, и с порами то же самое. Если вы действительно хотите сузить поры, вам лучше попробовать эстетическую медицину.
12. Пена имеет мало общего с очищающей способностью
Существует множество факторов, влияющих на очищающую способность средства, например, его очищающие ингредиенты, и остальной состав. По одной только пене судить об этом очень сложно.
13. Используйте солнцезащитный крем после применения кислоты
Некоторые кислоты удаляют кутин. После использования кислоты кожный барьер находится в ослабленном состоянии. Поэтому следует обратить особое внимание на солнцезащитный крем, иначе риск солнечного ожога будет выше.
14. Предотвратить выпадение волос и отрастить волосы — не одно и то же
Есть люди, которые задаются вопросом, почему у них не растут волосы после использования средств против выпадения волос. Собственно, почему средства против выпадения волос должны заставить ваши волосы расти? Средства против выпадения волос предотвращают выпадение волос, а рост волос — это совсем другое дело.
15. Выбор типа (бренда) средства по уходу за кожей никак не связан с вашим возрастом
Выбор средств по уходу за кожей зависит от типа и состояния кожи, но никак не связан с возрастом.
16. Держите аксессуары для макияжа в чистоте
Кисти и спонжи для макияжа используются день за днем. Если их не чистить, они станут раем для бактерий.
17. Вы рискуете жизнью, когда выдавливаете прыщ.
За областью лицевого треугольника расположена сеть вен, которая называется кавернозным синусом. Выдавливание прыщей в этой области может привести к тому, что кровь вернется в кавернозный синус с бактериями, что может привести к эмболизации кавернозного синуса.
Последствия… плохие!
18. Вы можете ухаживать за кожей и делать макияж во время беременности
Будь то средства по уходу за кожей или декоративная косметика, они могут воздействовать только на эпидермальный слой. Кроме того, в нормативных документах средства по уходу за кожей и декоративная косметика, которые запрещены для беременных женщин, никогда не будут одобрены соответствующими инстанциями и не допущены к продаже. Поэтому, если это качественный продукт, его можно использовать без опасений.
19. Чем больше состав, тем лучше
Некоторым людям нравятся длинные списки ингредиентов, и они думают, что если ингредиентов много, то и эффект должен быть лучше. И наоборот. На самом деле, чем сложнее ингредиенты, тем больше потенциальных факторов нестабильности, что представляет больший риск для кожи.
20. Чем больше функций, тем лучше
Функциональные ингредиенты в средствах по уходу за кожей работают по принципу «передачи сигнала». Если за один раз передается слишком много сигналов, ваша кожа не выдержит.
Это как если ваш начальник поручил вам одну-две задачи, вы запомните их и выполните очень хорошо. Но если вам поручат сразу десять задач, вы можете «сломаться».
21. Жирная кожа также нуждается в увлажнении
У многих девушек с жирной кожей возникают такие мысли, как: Масла достаточно, поэтому недостатка в воде быть не должно. И они не будут уделять много внимания увлажнению.
Есть ли в коже жир или нет — это дело сальных желез. Сухая кожа или нет — это вопрос содержания воды в роговом слое. Себум, выделяемый сальными железами, может влиять на содержание воды в роговом слое, но это не единственный фактор.
Поэтому увлажнение все равно необходимо!
22. Лучше меньше, чем больше
Это идея рационализации ухода за кожей.
Как мы уже говорили выше: большее количество ингредиентов в продукте, не означает лучше. Также и большее количество средств по уходу за кожей, которое вы используете, не означает лучше.
Большее количество средств по уходу за кожей означает большее количество ингредиентов и более высокую концентрацию, поэтому вероятность раздражения кожи выше.
23. Непереносимость средств по уходу за кожей — это не обязательно проблема продукта
У каждого человека может быть непереносимость определенных ингредиентов. Это не означает, что продукт плохой или является подделкой. У кого-то может быть аллергия на лекарство, а у кого-то даже на яйца.
24. Возрастные пятна могут появится не только у пожилых людей
Возрастные пятна, также известны как «печеночные пятна», которые появляются с возрастом. Но они могут появиться не только у пожилых людей. У меня уже есть два пигментных пятна на руке. Это потому, что в молодости я была ленивой и не пользовалась солнцезащитным кремом.
Поэтому, если вы не хотите, чтобы у вас появились пигментные пятна в молодом возрасте, нужно каждый день пользоваться солнцезащитным кремом.
25. Людям с чувствительной кожей рекомендуется использовать физические солнцезащитные средства
Химические солнцезащитные средства более сложные и чаще раздражают кожу. Поэтому они чаще вызывают реакции чувствительной кожи.
26. Себорейный дерматит и розовые акне (розацеа) не поддаются лечению
К сожалению, это правда. Себорейный дерматит и розовые угри легко рецидивирует повторно.
Поэтому каждому необходимо защищать кожу и минимизировать возможность заболеть себорейным дерматитом и розовыми прыщами.
27. Наносите больше солнцезащитного крема в снежные дни
Ультрафиолетовый свет зимой слабее, чем летом, но снег отражает большое количество света.
28. Полотенца для лица должны быть сухими и чистыми
Людям нужна вода, вирусам, бактериям и другим микроорганизмам тоже нужна вода, влажная среда лучше всего подходит для их размножения. Мы каждый день вытираем лицо полотенцем, оно очень влажное…
Поэтому наши полотенца следует стирать очень часто. Если не стирать, хотябы повесить их на улице.
29. Основная функция спрея — успокаивать кожу, а не увлажнять ее
Многие люди покупают спреи и хотят с их помощью увлажнить кожу. Основная функция спрея — успокаивать кожу.
Если ваше лицо покраснело жарким летом, вы можете использовать его, чтобы успокоить кожу; если ваша кожа стала чувствительной и чешется, вы можете использовать его, чтобы успокоить кожу; если ваше лицо стянуто в помещении с кондиционером, вы можете использовать его, чтобы успокоить кожу.
Но когда дело доходит до увлажнения, на самом деле спрей мало чем может помочь. Он может увлажнить только внешние слои сухого рогового слоя.
Влаге трудно проникнуть в кожу извне. В этом также заключается функция кожного барьера.
30. Не перекладывайте средства по уходу за кожей в другие емкости
Качественные средства по уходу за кожей строго проверяются на совместимость между ингредиентами и упаковочными материалами.
Если вы помещаете средства по уходу за кожей в другие контейнеры, площадь контакта между продуктом и упаковочным материалом становится больше, рост микроорганизмов может ускориться, а совместимость упаковочного материала с продуктом также может стать проблемой.
Чтобы принимать какие-то советы, в первую очередь необходимо определить тип вашей кожи, поскольку всеразличные 100 миллиардов продуктов/программ/домашних средств по уходу за кожей работают по-разному с чувствительной, жирной, сухой или нормальной кожей.
Жирная кожа:
Сухая кожа:
Чувствительная кожа:
Нормальная кожа:
Далее постарайтесь выяснить, что с вашей кожей. Возможно, у вас акне, угри, белые угри, прыщи, шрамы от акне, пигментация, прыщи или, не дай Бог, нодулоцистные угри (само название пугает меня до ужаса), и в соответствии с этим подберите средство.
Черные угри (черные точки):
Белые угри:
Прыщи:
Комедон:
Я хорошо очистила свою кожу, сходив к дерматологу, и она посоветовала мне использовать лосьон и средство для умывания лица, и это дало результат, примерно, в течение 20 дней. Посетите дерматолога, и он проведет соответствующий анализ вашей кожи!
Теперь общие советы, которым может следовать любой человек, независимо от проблем с кожей и ее типа:
1. Выпивайте не менее 2,5 литров воды каждый день и НЕ пейте ее за один раз. Вы начнете ненавидеть этот невинный продукт природы. Не торопитесь. Выпивайте по пол-литра каждые 3-4 часа, и все будет в порядке.
2. Купите хороший увлажняющий крем. Это действительно помогает, поверьте мне. Если вы купите что-то дорогое и почувствуете, что от этого кожа растягивается, зудит и становится красной, немедленно прекратите пользоваться этим средством! Не ждите, пока результаты улучшатся, несколько долларов, спущенных на ветер, стоят сотен долларов, которые вы потратите на восстановление.
3. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ МЫЛО ДЛЯ УМЫВАНИЯ ЛИЦА! Это неправильно, и кожа на вашем лице не заслуживает такого грубого обращения. Всегда покупайте хорошее средство для умывания лица.
4. Сократите количество потребляемого жира. Ваша кожа начинает «тяжело дышать», когда вы вдыхаете восхитительный аромат пиццы, и она буквально готовит все имеющиеся ресурсы организма для борьбы с надвигающимися прыщами.
5. Кубики льда помогают только успокоить прыщи на лице. Они не предотвращают их появление. Однако они помогают придать естественное сияние наряду с антивозрастными свойствами. Не используйте их чаще одного раза в день.
6. Не используйте слишком много средств для лица, это портит кожу. Сведите их к минимуму и будьте проще.
7. Если ваша косметика вызывает аллергию или новые прыщи, которые появляются из ниоткуда, вы знаете, что делать;)
Кубики льда зимой тоже?
мягкое мытье лица, отшелушивание по мере необходимости, похлопывание по сухой коже, не тереть сильно, двойное увлажнение с последующим нанесением 30 или выше spf.
У меня жирная кожа и прыщи. Сейчас они прошли вместе с пятнами. Но периодически всё равно появляются 🙁
Я думаю, что у меня комбинированная кожа, она меняется в зависимости от погоды, места.
Итак, дамы и господа, поверьте мне, что следующие вещи будут работать:
1. Мой совет номер один — всегда питайтесь здоровой пищей. Включите в свой рацион овощи и фрукты. Ваше тело — это ваш храм. Поклоняйтесь ему и превратите его в инструмент, способный быть сильным не только физически, но и умственно.
2. Умеренно занимайтесь спортом. Прогуляйтесь, потанцуйте, займитесь спортом или работой по дому, цель — двигаться.
3. Пользуйтесь мягкими очищающими средствами. Не используйте такие очищающие средства, которые удаляют естественной жир с лица и делают его слишком сухим.
4. Используйте хороший увлажняющий крем.
5. Не используйте слишком много средств. Очищающее средство, увлажняющий крем и солнцезащитный крем — это все, что вам нужно в дневное время. На ночь вам понадобится только очищающее средство и хороший увлажняющий крем. Делайте пилинг один или два раза в неделю. Вот и все.
6. Не мойте лицо слишком часто. Мойте лицо один раз утром и один раз перед сном.
7. Прекратите использовать физические скрабы на основе абрикосовых или грецких орехов. Эти скрабы очень жесткие и имеют острые гранулы. Поэтому лучше не использовать их для лица. Используйте либо химические отшелушивающие средства, либо физические, не слишком жесткие для кожи.
8. Наносите солнцезащитный крем каждый раз, когда выходите на солнце. Хотя солнцезащитный крем следует наносить и тогда, когда вы находитесь в помещении. Если в вашей комнате довольно темно или вы пользуетесь шторами, то можно не наносить солнцезащитный крем дома.
Не используйте слишком много средств. Найдите средства, которые вам подходят, и придерживайтесь их. Все советы, которые я здесь дала, проверены на практике. Они хорошо работают и вам не нужно будет тратить много денег. Когда вы покупаете продукт, не ведитесь на заявления типа «полностью натуральный», «без химии» и т.д. Переверните продукт и посмотрите список ингредиентов. Очень мало брендов, которые указывают полный список ингредиентов на своем продукте или сайте, что очень печально. Лично я никогда не буду доверять бренду, который не предоставляет мне подробную информацию об ингредиентах, которые они используют. Узнайте больше об ингредиентах и используйте свои деньги с умом, как я постоянно говорю, используйте меньше, но используйте хорошие продукты.
Я вижу, что многие другие, которые ответили на этот вопрос, сделали это в мельчайших подробностях. Поэтому некоторые из моих советов могут пересекаться с другими.
1. Начинайте свой день с теплой воды с лимоном и сырым медом. (Я бы посоветовала не пить зеленый чай на пустой желудок… действие зеленого чая наиболее эффективно после еды).
2. При умывании лица начинайте с теплой воды и заканчивайте очень холодной. Чем холоднее, тем лучше. Протирание лица кубиками льда также очень полезно.
3. Приобретите хороший увлажняющий тоник балансирующий ph, хороший увлажняющий крем с качественными ингредиентами и очень надежный солнцезащитный крем. (научитесь читать этикетки и определять ингредиенты… бегите подальше от минерального масла… также замаскированного под легкий жидкий парафин… силиконы и стероиды… быстрый способ определить силиконы — любое название ингредиента, которое заканчивается на -cone, а для стероидов они в основном заканчиваются на -sone или -sterone. Хотя в некоторых составах есть немного силикона для более приятной текстуры крема/солнцезащитного крема… но он не должен быть в первых 4 ингредиентах.
4. Возьмите за привычку постоянно пользоваться продуктами, упомянутыми в пункте 3. Каждый божий день… утром и вечером. Всегда увлажняйте кожу, когда она еще слегка влажная.
5. Занимайтесь спортом. Да… занимайтесь. Затем хорошо смойте пот и грязь.
6. Каждый день, стоя перед зеркалом, произносите про себя положительные аффирмации. Это может касаться вашей внешности, вашего здоровья, вашего телосложения или вашей жизни в целом. Кроме того, хорошо спите. 8-9 часов. Никаких гаджетов перед сном.
7. Сбалансированное питание, богатое всеми необходимыми питательными веществами, полезными жирами, антиоксидантами и минералами. Пейте много воды, кокосовой воды, лимонной воды и т.д. Перестаньте пить газированные безалкогольные напитки, пакетированные фруктовые соки, алкоголь и бросьте курить.
8. Избавьтесь от большинства белых продуктов (кроме свежего кокоса и свежего творога).
Белый хлеб, майда, белый рис, макароны, лапша и самый большой преступник на свете — сахар. (белый рис наименее вреден из всего перечисленного).
9. Убедитесь, что у вас нет перхоти. Также старайтесь отшелушивать кожу по крайней мере два раза в неделю. Но мягко. А НЕ ЖЕСТКИМИ АБРАЗИВНЫМИ СРЕДСТВАМИ.
10. Не прикасайтесь часто к лицу. И мойте руки перед тем, как начать ухаживать за кожей. Наблюдайте за появлением новых родинок, подозрительных новых следов и при необходимости посетите дерматолога.
11. ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА — ЭТО НЕ ВЫБОР! ЭТО НЕОБХОДИМОСТЬ, НЕ ПОДЛЕЖАЩАЯ ОБСУЖДЕНИЮ. ТАКЖЕ КАК И ПРАВИЛЬНО СМЫВАТЬ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ С ЛИЦА В КОНЦЕ ДНЯ!
Уход за кожей сегодня превратился в роскошную привычку, и все благодаря брендам с заоблачными ценами. Тем не менее, вы можете придерживаться базового режима ухода за кожей, который отлично работает.
1. Содержать кожу в чистоте — это первый и самый главный шаг. Используйте мягкие средства для умывания лица. Никогда не выбирайте средства с отдушками.
2. Увлажняйте! Существует миф о том, что жирной коже не нужны дополнительные увлажняющие средствама. Это не так! Для сухой кожи лучше использовать ультраувлажняющие средства, а для жирной — средства с водной формулой.
3. SPF — обязательное условие. Я пользуюсь SPF с 6-го класса. Позже ваша кожа скажет вам спасибо.
4. Скраб раз в неделю. Не нужно «драть» кожу. Домашним средством может быть смесь кофе с оливковым маслом или сахара с кокосовым маслом.
5. Дайте время вашим прыщам. Они не причинят вам вреда, если их не раздражать!
6. Побалуйте себя домашними масками для лица раз в неделю.
7. Старайтесь держаться подальше от косметических средств по уходу за кожей. Это токсины!