Поделитесь своими секретами по уходу за телом. Наверняка каждый узнает для себя много нового
Поделиться
Зарегистрируйтесь и откройте все возможности Votter.
Войти в свой аккаунт Votter.
Забыли пароль? Пожалуйста, введите адрес вашей электронной почты. Вы получите ссылку и создадите новый пароль через e-mail.
Пожалуйста, кратко объясните, почему вы считаете, что эту запись необходимо проверить.
Пожалуйста, кратко объясните, почему вы считаете, что этот ответ необходимо проверить.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
Солнцезащитный крем, прежде всего. Не забывайте правильно увлажнять кожу. Здоровая кожа — это чистая, увлажненная и защищенная от солнца.
Пару месяцев назад я начала регулярно наносить солнцезащитный крем на лицо. А вы пользуетесь солнцезащитным кремом на остальных частях тела, даже когда просто находитесь дома?
Если я нахожусь на участке или на прогулке, я всегда наношу солнцезащитный крем на остальные части тела. К этому нужно было привыкнуть, но это принесло свои плоды. Мне 42 года, а выгляжу я на 20 с небольшим. Мне часто делают комплименты за то, как хорошо выглядит моя кожа, и я уверена, что солнцезащитный крем играет в этом очень большую роль.
Я добавляю солнцезащитный крем в лосьон для тела и лосьон для лица, так что он всегда при мне.
Согласитесь, это имеет огромное значение.
SPF не менее 30 на лицо/шею.
На остальное тело — одна часть лосьона для тела и столько же кокосового масла. Лосьон действует в два раза дольше, и вы получаете дополнительные полезные вещества из кокоса, что делает его менее жирным. Иногда я использую оливковое масло, если у меня нет кокосового.
Не пренебрегайте ногами!
Мне потребовалась целая вечность, чтобы понять, что я должна наносить лосьон и на середину тела, а не только на руки и ноги.
Побалуйте свои ноги! Я наношу крем для ног каждое утро перед тем, как надеть носки, чтобы сохранить влагу, и он делает мои ноги такими мягкими!
Я также наношу кремы для кутикулы и рук каждый вечер перед сном. Это просто спасение в сухую зимнюю погоду.
Избегайте принимать душ в горячей воде. Пейте много воды, увлажняйте кожу и используйте SPF. Избегайте соляриев и пользуйтесь спреями для загара.
Кокосовое масло — лучшее увлажняющее средство (если не обращать внимания на запах, к которому, честно говоря, привыкаешь), а также масло для волос. Я использую кокосовое масло с детства для тела и волос, и они сохранили свою форму. Я не использую термозащитные средства или что-то еще для волос, и они по-прежнему блестящие и не поврежденные.
1. Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом, когда выходите на улицу.
2. Скраб для лица и скрабы для тела.
3. Пить много воды.
4. Крем для тела ежедневно.
5. Увлажняющий крем для лица дважды в день.
6. Отшелушивание сухой кожи.
8. Коллагеновые добавки.
Меньше обтягивающей одежды, чтобы кожа дышала /меньше прыщей на теле.
Совет 1. Чтобы заботиться о своей коже, не нужно разоряться. Походите по дешевым магазинам и убедитесь, что вы используете:
Очищающее средство, скраб и увлажняющее средство.
Совет 2. Если у вас есть цель, например, избавиться от рубцов, найдите ингредиенты, которые помогают достичь в
шей цели, и продукты, содержащие эти ингредиенты.
Совет 3. Разложите свои средства для кожи так, чтобы вы не забывали использовать их утром и вечером. Я расположила свои средства в комнате, поэтому в рамках утренней рутины я использую их, пока собираюсь на работу. Остальные в ванной комнате для вечерней рутины. Уход за кожей требует систематического подхода.
Никогда не мойте тело в горячей воде, так как она лишает кожу влаги. Вместо этого используйте теплую воду и обязательно увлажняйте кожу, пока она еще влажная.
Сахарные скрабы